女人背叛说明男人无能(抱怨无能和无奈的表现)

研读《这一生，为自己而活》这本书的阶段，我特别认可里面所说的一段话。虽然这段话对朋友们或者我来讲，具有一定程度的贬低味道。

是哪段话呢？愤怒、生气、抱怨，说到底，都是你对自己无能的发泄。生命是一场早已主动了结局的苦役，种种当下早有前因，当下种种也已注定你的未来。

面对糟糕的事情，人们为什么会愤怒、生气、抱怨？说白了，是解决不了问题，是无能为力所产生的不甘心，另外，也是人们推卸责任的一种体现。

好比一些朋友，在工作之中被小人算计，觉得自己吃了大亏，可是又不知道如何对付小人，挽回损失，就会产生愤怒、抱怨、生气的情绪。

这些朋友从来没有想过一个问题：自己为什么会被小人算计？

答案其实很简单，之所以你被小人算计，一是你做事不够细致，二是防护心不够强，三是性格软弱，四是善良，太容易相信别人。

跟遭遇背叛的朋友们讲这些，是想告诉朋友们：冷静下来，不要被愤怒、抱怨控制。不然，得不到自己想要的结果，解决不了问题。

为什么这么说，又该如何让自己冷静下来呢？

一、愤怒、抱怨解决不了问题，反而会让问题变得更加糟糕

背叛者真诚悔过，被愤怒、抱怨控制的人们，不是殴打背叛者，就是辱骂贬低背叛者，亦或者不认可背叛者所做的对自己有利的事情。

真诚悔过的背叛者，在原配的这种行为之下，哪怕不抱怨，也会产生自我怀疑，停止自己的付出。

原谅真诚悔过的背叛者，目的是什么？不是为了惩罚对方，也不是为了羞辱报复，是为了能与真诚悔过的背叛者重新来过，好好生活。

所以，若被愤怒、抱怨控制，是不利于原谅背叛者的朋友修复夫妻感情的。

而那些没有悔改之意的背叛者，自私、自我、阴险，只要抓住一点机会，就会道德绑架原配，甚至是倒打一耙。

做情感咨询师的阶段，有一位男性朋友跟我说，他得知自己被妻子背叛后，没能控制住自己的情绪，打了妻子一顿。打的其实并不狠，可是妻子却借这件事跟自己闹离婚，还把自己告上了法庭，说自己家暴她。

由于没有妻子背叛的证据，他的解释别人并不相信，导致了他赔了夫人又折兵。

还有一位朋友，得知自己被爱人背叛后，要求婚外的情人赔偿自己的损失，婚外的人与那位朋友的爱人以此为借口，状告他敲诈勒索。

朋友们，看到这两个例子，你们应该明白了吧，为什么不能被愤怒、抱怨所控制。这不仅是无能为力的体现，也会给自己酿成大祸。

二、分析利弊，宣泄情绪，是冷静下来的秘诀

遭遇背叛后，你要思考下面3个问题。

第一个问题：背叛者是否真诚悔改，又该如何判定背叛者是否真诚悔改？

第二个问题：对待不知悔改的背叛者，如何做才能维护自己的最大利益？

第三个问题：原谅真诚悔改的初心是什么，又该如何达到自己的目的？

第二个问题、第三个问题前面已经说了答案，在这里就不过多解释了，重点跟朋友们讲讲第一个问题。

真诚悔改的背叛者不逃避问题，勇于承认错误，对待原配的惩戒不会展露自己的不满，并且，不会推卸责任，冷漠对待原配。

不知悔改的背叛者，推卸责任、对原配的质问总是采取逃避或者不耐烦的态度应对、平日相处的时候，特别冷漠、说是跟婚外之人断绝关系，实则是藕断丝连，被发现后，还会找借口。

搞清楚了这3个问题，愤怒、抱怨虽然不会减少太多，起码能够让你暂时恢复理智。在理智短暂恢复的情况下，绕着广场跑几圈，或者做俯卧撑、蛙跳，宣泄负面情绪。当你大汗淋漓，或者累得实在不行的时候，糟糕的情绪就会被你抚平。

恢复冷静之后，你就要开始跟背叛者进行深入交流、谈判，以此来维护自己的权力、利益。

谈判的内容大致分为两点：离婚与条件。

以离婚为手段，威胁背叛者跟婚外之人断绝联系，或者通过背叛这件事，在谈及离婚的时候争取自己最大的利益。

威胁背叛者跟婚外之人断绝联系的朋友，还要提出自身不离婚的条件，条件不要太多，10条以内便可，这样，背叛者不会产生心理负担，能够轻易答应下来。

跟背叛者协商完之后，把提出的条件制成一个表格，贴在卧室里面，这样做既能让背叛者时刻警醒，也能够让你有理由在往后的相处之中报复背叛者。