人到中年就是最好的年纪(人到中年大多都是一地鸡毛)

最好的年纪

作者//欧阳冰月

岁月流转，朝夕更迭，任谁也无法阻挡时光的脚步。

仿佛就在转眼之间，曾经朝气蓬勃的少男少女，不甘不愿地步入了中年大军。

01

商场大屏幕上，身姿妙曼，容颜精致的女星正忘情地劲歌热舞，旁边走过来一个小萌娃，指着女星，大声喊道：“妈妈，快看，奶奶在跳舞！”

孩子纯真的话语，说出了一个残酷的真相：这位女星的实际年龄确实到了奶奶辈了。

同学聚会，曾经的校花剪去长发，时髦利落的短发衬托的她俏丽动人，只是开心大笑的时候，眼角有了掩饰不住的细纹。

人到中年，外表的衰老不可逆转，纵使现代美容化妆技术日益精湛，但是气质、神态等都会在不经意间暴露你的真实年龄，除非你修炼到神境界，无论美丑，都让人看不出年龄。

有人不服气，拍视频，晒照片，各种角度秀自己，可是你的眼神不再清澈透明，你的容颜有了沧桑感，你的周身有了从容淡定的气场。

也有人感到恐慌，觉得自己一下子老了，因为就连高中生也开始喊自己叔叔阿姨了。

我却觉得，人到中年是最好的年纪。

经历了岁月的磨砺，才配得上用端庄、优雅、睿智、大气等词语形容自己，才真正拥有了宽容、平和、洒脱、释然的心境。不以物喜，不以己悲。

不必感叹人生短暂，青春不再，正如夏花灿烂夺眼，秋叶绚丽多姿，每个年纪都有迷人的地方。

02

这个年纪的人，生活的酸甜苦辣早已尝遍，遇事不再冲动莽撞，知道权衡轻重，有所取舍。

知道只要用钱能解决的事，那都不是事儿。

如果金钱也无法解决，还有时间可以消磨一切，淡化一切。

对于自己鄙视唾弃的事情，不再愤愤不平，自寻烦恼。

很多的事情可以一眼看破，但是看破不会说破，尊重每个人的生活方式，相处起来彼此舒服就好。

这个年纪的人，基本都已成家立业，虽然上有老，下有小，工作生活压力巨大，但是生活相对稳定，也能尽享天伦之乐。

大多数的中年人，虽然收入不是很可观，比不得年轻精英月入十万、百万的高薪，总归也是温饱无虑，衣食无忧。

这个年纪的人，通过自己的拼搏奋斗，很多都拥有一技之长，或者积累了丰富的工作经验，成为技术骨干、管理人员、企业高管，或者私企老板。

也有中年时运不济，遭遇下岗待业，疾病缠身等人生低谷，但比起当初的一穷二白，挫折和苦难赋予了我们抵御风险的能力，我们手中握有反败为胜的底气和筹码。

BAD54">所以说，我们不必介意年龄的增长，不必伤怀容颜的衰老，不必担忧未知的将来，珍惜现在，过好当下。

03

在最好的年纪里，我们要坚持运动，保持健康体魄。

根据自己的身体承受力，选择健身、长跑、骑行等高强度项目，或者比较柔和舒缓的太极、瑜伽、健身操等，再或者来一场说走就走的旅行。

锻炼身心的同时，体验不一样的风景，结交新的朋友，开阔视野，增长见识，更好地提升自我。

在最好的年纪里，我们不可放弃读书，在提高自我素养的同时，保持思想与时代同步。

“腹有诗书气自华”真的是一句至理名言，饱读诗书，欣赏优秀的名篇巨作，能够让你由内而外散发出独特的魅力，言谈举止自成风度。

读书还能让你更加清晰的认识自己，不断追求新的生活目标，始终保持昂扬向上的精神状态，避免被安逸的生活腐化，或者被眼前的困难压倒，变得迷茫不知所措。

在最好的年纪里，我们应该有兴趣爱好，把平淡无趣的生活过得别有情调。

好像有句话是这么说的：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。

可以学习摄影、书画和写作，参观各种展览，外出写生采风，舒缓紧张的神经；也可利用业余时间养花种草、饲养宠物，调剂单调的生活；还可以潜心钻研厨艺，或者尝试烘焙等西点制作方法，用美食来愉悦心情。

人到中年，在这个最好的年纪里，我们更加珍惜每一天，更深刻感受到仪式感是多么的重要。

在每个具有纪念意义的日子里，花费心思布置，精心挑选礼品，让爱自己和自己爱的人体会到幸福感。

日后回想起来，没有遗憾，唯有感动。

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