真正的自律就是不断变好自己(真正的自律从来不该是痛苦的)

一个人最大的自律，便是能有效地管束自身的言行举止。该发言时能够侃侃而谈，不该说话时也能闭口不言。

学会说话很简单，但学会闭嘴却太难。

纵观这个千奇百怪的世界，多的是说者无心，听者有意，多的是词不达意，言不由衷。

相同的话语在不同的场合环境之下，也能发挥完全不同的作用。自律不在于要求自己一言不发，而是在不该发言时绝不多嘴。

学会闭嘴，从不随意评价他人开始。

世界客观地存在于那里，然而不同的人所看见的同一个世界却存在着千差万别。

肉眼所至，只是这个世界的冰山一角。无论是亲身感受到的，或者是亲眼看到的，未必是事情的真相。

带有主观见解的思考，难免有失偏颇，人总是很难站到一个绝对客观的角度思考所遇见的一切。

“未知全貌，不予置评”，不曾经历过他人所经历的一切，就不要以俯视的姿态，对他人的所作所为，指指点点。

各人有各人的喜怒哀乐，看得见的是表象，看不见的才是事情的真相。

试图评价他人之前，首先应该想一想，自己凭什么评价他人？以什么身份，什么资格去评价他人？

人生百味，各种酸甜苦辣，只有自己才知晓。

无论看见了什么，都不要盲目地加上自己主观的臆测对其扩展，凡事总有不为人知的一面。

眼见不一定为实，耳听不一定为真，与人相处，多几分宽容，少几分批判，多一些理解，少一点偏见。

尊重他人，不随意评价他人，是成年人最基本的素养，也是最好的自律。

“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，懂得闭嘴，才是对人最好的尊重。

有些事情，知道就好，不必四处声张。

人生不总是会一帆风顺，难免会遇到一些让人窘迫的时刻，若是将他人不愿提起的事情，当作茶余饭后的笑料，大言不惭的对他人评头论足，指手画脚，只会让人瞧不起。

人并非生而完美，总会有一些不愿被人提及的伤心之处。

人生总是一波三折，总是有一些不愿被想起的陈年往事。

那些不够美好的存在，是藏在每个人心里的伤疤，它们被尽力地掩藏在内心深处，不愿被世人知晓。

若是如此，还要揭人伤疤，戳人短处，无情地嘲笑和讽刺，实在是有失大雅风范。得到的只是短暂的愉悦，失去的却是不计其数可能拥有的美好。

与人相处，本该有一定的察言观色的能力。

若是事事都说自己有口无心，未免不让人觉得刻意。有些事情不能说，有些事情不必说，存在于这个世界上的万事万物，并非所有的都可以成为谈论的对象。

做人总该有点自知之明，把握好分寸，懂得相应的原则，学会闭嘴，也没人会当你是哑巴。

人们每天都在说话，但并非每个人都真正懂得说话的艺术。

最高级的说话艺术，也是最好的自律，不是舌灿莲花，口若悬河，而是适时地闭嘴。

有的话，不说不会出错，但说了就可能给自己带来无端的麻烦。一句话的差别，却可能导致截然不同的结果。

正所谓“祸从口出”，藏在心里的话，就像是定时炸弹，谁也不知道哪一句话就突然触碰到了雷点。

说的话越多，出错的概率也就越大。麻烦不会从天而降，而是自找的。

所有的书籍都在教人们如何说话，说好听的话，让人舒心的话，但鲜少有书会教人闭嘴。

话在嘴里，不说也不会怎么样，但话一旦说出口，便有了给自己带来麻烦的风险。人心最是难测，谁也不知道此刻说出的话，下一秒会给他人带来怎样的影响。

再优秀的人，也无法保证自己的话一句都不会出错，话说得多了，难免会有失误之时。多说无益，少说无弊。

是金子，到哪里都会发光，是块破铜烂铁，即使将自己说得天花乱坠也无济于事。

人总是要有点自知之明，才能更好地生存于世。

不要以自己狭隘片面的见解，去抨击他人的所作所为；不要揭人短处，以嘲笑讽刺他人为快乐。

讲真的，说话是一门艺术，闭嘴同样是。

说话是基本的生存技能，但闭嘴才是一个人自律和智慧的表现。当一个人懂得了闭嘴的真正含义，并能将其落实到实际行动之中，身体力行，才是真正的自律。