人间不值得尽量让人变得值得(人间很美好一切都值得)

经常遇到有人说生活是非常不容易的，那么只是想让你们这些复杂以及家里面的环境压力，还有工作和儿子都在矛盾。他们这些矛盾让我们压的被喘不过气来，我们能够感觉到那种疲惫盲目焦虑的人生，甚至有些人会感慨，我为什么要来到这个世界上，人间真的是不值得的，其实并不是这样。

这本书的作者是一位90岁的心理医生，用那种平和温暖的状态来向大家表达那种人生的情感。人生中最大的成功，就是用这个比较丰富的阅历和生活经验，来告诉我们一些朴实无华的智慧和那些为人处事的哲学，你读这本书，你就感觉你是在和一位老奶奶聊天，内心是非常轻松愉悦的，而且特别的平静。

我们经常说不足才能成了，那么什么叫做自如呢？就是把目前现有的这种情况转化成我们的心态，降低期望值，对自己对他人也好，不能是有太多的目标，我们不必要求谁能够怎么样怎么样。如果你能够做的事情就是说做不了的话，那么你就不要去做了，慢慢的这个压力和烦恼都会消失。

还有就是过自己的日子不要和别人比较，因为比较本身就是一种压力，如果这个压力太大的话，不仅激发不起这个斗志，还会让我们失去那种被爱的意义。让自己时时刻刻都陷入到焦虑的环境当中，所以说不管什么，你们都要尊重彼此，不管是生活还是工作，我们都不需要太用力。