定期扔哪些东西，会让人活得更高级？

生活其实是需要断舍离的，因为学会了断舍离，我们的人生才会越来越美好，越来越轻松。

有一个人在海边走着，他看到了很多好看的贝壳，于是，他忙着弯腰捡贝壳，不一会儿的功夫就捡了好多。

但是，由于他一直弯腰，且贝壳也越来越多，使得他承担的不堪其重，不仅来不及看美丽的风景，反而还累的腰酸背痛。

后来，他扔掉了一些贝壳，重量减轻了很多，也有时间去欣赏沿途美丽的风景。

我们的人生也是这样的，不是拥有的越多就越幸福，有的时候一些没有意义的事情只会占据我们内心的空间，让我们无法体会到真正的快乐。

唯有学会断舍离，定期清理一些没有用的东西，我们才会轻装上阵，才会获得简单从容的快乐。

定期扔哪些东西，会让人活得更高级？心理学研究表明，这3样是首选。

生活空间中：定期清理房间内没什么用的东西

哈佛商学院曾经做过一个调查，发现一个普遍现象，那就是在日常生活中，那些幸福感强的成功人士，他们的往往居家环境十分干净整洁。

反观那些总是觉得自己很不幸的人们，他们也通常生活在凌乱和肮脏的环境中。

试想，如果我们回到家里，映入眼帘的是一些没用的东西堆放的无处下脚的地板，茶几上是吃完没扔的外卖；