奶奶辈怎么“越活越年轻”？看她们就知道，这才是岁月不败的美人

越活越年轻是大多数人的目标，毕竟很多人到了中年阶段会出现年龄焦虑的原因，都是担心老了之后充满沧桑暮气感。但对于中老年人来说，要想越活越年轻，那么我们不光要会穿搭，还会学会培养气质，努力提升个人状态。

那么我们就来看看一些奶奶辈是怎么“越活越年轻”的吧，这才是岁月不败美人。处于中年阶段却畏惧衰老，或者处于老年阶段的女性都可以借鉴一下！

一、培养积极心态，提升个人气场

很多人还没有变老就开始担心起老年阶段的事情了，甚至不少人面对年纪增长，总是只看到事情最糟糕的一面。

事实上，作为每个人都无法抗拒的规律，衰老并非光让我们每个人变得白发苍苍，它也会将你所积蓄的气质展现出来。所以我们在想事情时一定要拥有积极乐观的心态，并做出回应，付出行动，制定如何变美的计划。

而不是抱着过一天算一天的心态随便穿搭，你的态度是积极还是无所谓，在很大程度上决定老年阶段所展现出来的状态。

培养心态、气质虽然没有穿衣打扮那么直观，但长时间坚持下来，会让你的形象得到大幅度提升。这是光会穿衣打扮所无法带来的好处。

像上面这两位奶奶辈博主，她们的心态都非常年轻，这份心态让她们的造型一点都不老气横秋，一些时尚抢眼的单品穿在身上，丝毫不突兀，这就是保持心态与提升气质的意义。

二、学习穿搭，绝不敷衍

女人上了年纪后，在穿衣打扮上很容易敷衍，这虽然可以让我们暂时丢开焦虑，但长时间下来，敷衍的只会是我们自己。

对于中老年人来说，认真打扮是改变自己的第一步，对于穿搭新手，你的着装不需要花哨，在力所能及的范围内保持整洁得体，等于最好的穿衣方式。

利用起一些日常基础款吧，比如衬衫、T恤、牛仔裤、阔腿裤，简单搭配也很美。

当中老年人掌握好基础搭法后，就可以进入更高阶的搭配学习了，提升穿衣时尚感的同时，还可以塑造专属风格。

在这一阶段，奶奶辈可以尝试基础款与时尚款的混搭，基础色系与流行色系的组合，甚至运用各种极具舞台效果的配饰玩转时尚。

三、热爱时尚，敢于尝试

老年人要想越活越年轻，那么一定要培养学习能力，培养穿搭兴趣，对时尚趋势有所了解。

任何事情以兴趣作为前提都可以事半功倍，毕竟兴趣是最好的老师。兴趣可以培养，老年人在日常生活中不妨多关注时尚圈，了解当季的流行单品、流行元素与流行色彩，并据此调整着装。

这样你的搭配就不会过时，反而与时俱进，在追求时尚的过程中，审美得到积累、衣品得到提升。

对于中老年人来说，这无疑是一种良性循环，通过学习、输入、输出、反馈、调整这一流程，使自身衣品、状态、气质都得到大幅度提升。

这一点从很多奶奶辈博主穿搭中，也能看到，这些时尚奶奶一直都很热爱时髦，敢于尝试，活到老、穿到老。

四、学会有效穿衣，提升时髦感

老年人要想越活越年轻，除了要保持好心态外，你的搭配也要是有效的。

有效穿衣与无效穿搭，很多时候花费的时间可能差不多，但效果却截然相反。老年人若是不想做无用功，那么建议借助穿搭技巧提升时尚感，让无效搭配变成有效搭配。

首先大家要调整身材比例，通过高腰下装、腰带打造高腰线。

其次，老年人可以通过借助色彩搭配提升时髦度，比如用白色、黑色搭配彩色系，减龄洋气。

与此同时，通过卷袖口、卷裤腿、花式塞下摆等方式提升细节感，也可以让你的造型更时髦。

造型中充当闪光点的配饰不能少，对于气场强大的老年人，推荐选择金属配饰，会更强势大气。

这次为中老年人分享的穿搭示范就到这里，从上面能够看到，老年人只要做到上面这几点，就能越活越年轻！

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