断舍离什么都舍不得扔是一种病(断舍离孩子玩具太多舍不得扔)

导语:《断舍离》 | 什么都舍不得扔,可能是一种病

你是一个喜欢怀旧的人吗?你喜欢留着以前的各种东西吗?

们先来看一个曾经非常喜欢囤物的人,在知乎上写的心路历程吧。

“我是一个极其细腻敏感的人,我对于任何接触过一段时间的人或物,都会有着深深的感情。

我曾经舍不得扔掉一块旧橡皮、一张别人传给我的小纸条。拿起这些东西,我的思绪就会回到那个纯真的中学时代,想起每一个同学年轻、充满朝气、又有点儿傻气的脸庞,想起帅气的班主任,想起我暗恋过的那个男生。然后,我的眼泪就会忍不住地一直流。

我对时间流逝有着深深的恐惧。小的时候,当我想到我会长大,父母会变老,而我也会变老,我们无法停留在现在,更是回不到哪怕前一秒,就有着深深的无力感。我号啕大哭,不知道该怎么办,我不想让妈妈变老,也害怕自己变老。

电视剧《我的家里空无一物》剧照

我留着从小到大的旧物,害怕扔掉所有的东西。有时我会坐在家里,一个一个的翻着看,回忆以前的时光。有时,我会看着看着笑起来,但更多的时候,是泪流不止,因为那些过去再也回不去了。

虽然我恐惧长大,但我还是长大了。我一直就像个垂垂老矣的老人一样,沉浸在对于过往的回忆中,固执地抓住过去不肯放手。

一直到今年,我回家的时候,一口气把一屋子的旧物都扔掉了,连同所有的回忆。

因为,我终于明白,回忆,才是最伤人的。既然我的大脑对于记忆有了取舍,那被他遗忘的就遗忘吧。”

很多人在面对丢弃物品时,都会说,“那些物品,总有一天会需要用到的,还是留着吧。万一扔掉了,真要用的时候没有了怎么办?”

那么,“那一天”真的会到来吗?

密歇根大学关于“担忧的合理性”进行过一项调查。结果显示,人的担忧里面,有60%是毫无根据的,有20%与无法改变的过去有关,有10%是完全没有影响力的,还有5%的模模糊糊、并不明确的担忧。剩下的那5%才与真有可能发生的担忧有关。

可以看出,你扔掉东西后,这种担忧成真的可能性非常低。你是在想象可能发生的糟糕情况。

有一句话是说:“不脏的盘子不要洗。”我们每天只需要洗今天用了的盘子就可以了,如果去预想清洗明天、后天、甚至是接下来一个月的盘子,那一定会感到排斥、压力、变得焦虑不安,最后可能连今天的盘子都不想洗了。

未来可能会发生的失业、生病、离婚、孤独终老等各种悲惨状况,都是现在还没有脏的盘子,不要为了这些不脏的盘子,扰乱自己现在的生活。

站在物品的角度来看,每一件物品也都是有生命的,把他们尘封在角落里,不能够发挥应有的作用,也是对他们生命的一种巨大浪费,也不是物品所希望的。

电视剧《我的家里空无一物》剧照

断舍离,并不是鼓励浪费,而是让你健康取舍,真正做到物尽其用,让物品回归到它该去的对方。

人生需要断舍离,要远离不必要的人和事。努力做好自己,不让过多的杂事扰乱自己的心。断舍离才是最好的自律。

山下英子和《断舍离》

山下英子通过自己的人生经历,总结发现了得以让自己恢复平和的力量,不再苦苦纠缠在每段"关系"之中,逐渐形成了属于自己的理念。经过8年的酝酿,把它写成书——《断舍离》。

所谓断舍离:断,是断绝不需要的东西;舍,是舍弃多余的废物;离,是脱离执着和迷恋从整理物品开始,整理自己的人生。

一个人放下的越多,那他拥有的也一定越多。余生,断舍蝇营狗苟的纷扰,放下执念。余生,想要的奋力去追逐,不想要的竭力去断舍离。

如果你觉得忙碌、纷扰、辛苦,那不妨看一下《断舍离》这本书,相你一定也会有所感悟,找到真正属于自己的生活方式。

Flow-wrap: break-word">断舍离经典语录

1、物品是一面映照你自己的镜子,它所照出来的是那个你想当作不存在、不愿承认的自己。

2、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

3、与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。

"断舍离"表面看,是一种家居整理、收纳术,但是从深层来看,却是一种活在当下的人生整理观。希望通过《断舍离》,能够帮助大家做物质的减法,精神的加法,重拾轻盈的人生!

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