真正的断舍离，是整理自己的内心(断舍离你需要扔掉的100样东西)

Flow-wrap: break-word;box-sizing: border-box ">导语：断舍离新体会：扔掉一样东西的背后，是放弃一种想法

从前段时间开始断舍离开始后，我逐渐发现，这是一个比较好的调整自己状态的方式，可以让自己减少一部分欲望和错误认知，从而心理上减负。

另外，断舍离进行的旧物整理和处置的过程，也是我梳理个人欲望，反思物欲和消费观念的过程。这一点很重要，以前从没想过自己会买那么多没用的东西。

我发现自己买东西之前，都是畅想了这个东西给我带来的好处，或者通过它我可以做出的改变。但事实上，东西好买，行动不易落实，更难坚持。

我细想，我当初是希望通过它可以和更多的朋友一起玩的，可以促进大家的沟通的。但是目前来看，我的人际关系里，不错的朋友不需要这种方式互动；新认识的朋友也不多，也不会有什么机会使用了。如果早能想清楚这点，估计我是不会买的。

比如，我曾因为惊叹手办的精致，而想过做泥塑，然后买了不少泥塑用的工具。但是，一直被闲置了。每次再看见这东西，它都好像在提醒我，我应该再试试泥塑。总不能浪费了东西啊！

1、我所拥有东西都给我带来了什么？

2、我为什么想要舍弃它？

3、当初又为什么买？

4、买了之后是怎么使用的？

5、现在以及以后，它和我的关系又是如何的？

Liased;-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);box-sizing: border-box" data-from-paste="1">学会断舍离，让你更奢侈的爱自己

由此可见断舍离可以让你在收拾整理的同时了解自己，整理内心的混沌，这种自我肯定的过程，可以让你发现自己真实的价值观和思考方式，整个人生豁然开朗起来，幸福也就越来越多。

人生需要断舍离，要远离不必要的人和事。努力做好自己，不让过多的杂事扰乱自己的心。断舍离才是最好的自律。

山下英子和《断舍离》

山下英子通过自己的人生经历，总结发现了得以让自己恢复平和的力量，不再苦苦纠缠在每段"关系"之中，逐渐形成了属于自己的理念。经过8年的酝酿，把它写成书——《断舍离》。

所谓断舍离：断，是断绝不需要的东西；舍，是舍弃多余的废物；离，是脱离执着和迷恋从整理物品开始，整理自己的人生。

一个人放下的越多，那他拥有的也一定越多。余生，断舍蝇营狗苟的纷扰，放下执念。余生，想要的奋力去追逐，不想要的竭力去断舍离。

如果你觉得忙碌、纷扰、辛苦，那不妨看一下《断舍离》这本书，相信你一定也会有所感悟，找到真正属于自己的生活方式。

断舍离经典语录

1、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当作不存在、不愿承认的自己。

2、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

3、与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

"断舍离"表面看，是一种家居整理、收纳术，但是从深层来看，却是一种活在当下的人生整理观。希望通过《断舍离》，能够帮助大家做物质的减法，精神的加法，重拾轻盈的人生！

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