男人为什么会没有安全感(男人为什么对老婆没有安全感)

大多数人会觉得，来咨询情感问题的通常都是女生，因为女性对待感情更情绪化，容易患得患失，没安全感，而男性以事业为重，对谈情说爱没那么上心。

但在咨询的过程中，我发现其实有很多男生也会没有安全感，女朋友颜值高、工作好、能力强，因为很担心失去她，也会开始患得患失，总想要控制对方。

从本质上来说，没安全感，患得患失，是因为怕被抛弃，往往和自身价值感低有关，越是在关系中觉得自己不值得，越没有安全感，表现形式有以下几种。

1、想方设法控制对方。

翻手机查聊天记录，控制对方的行踪，不让对方跟其他异性接触，这都是基本操作。更进一步的就是，不让女朋友参加社交活动，哪怕都是女性朋友也不行。删除她通讯录里的全部异性联系人，甚至一些让他觉得危险的同性，例如总说他坏话的闺蜜，也不能留，最后发展成限制对方的人身自由，连正常的工作都要管。

这种看起来强势的行为，其实背后是一颗脆弱的心，每天要耗费很多的时间和精力在疑神疑鬼上，全部的注意力用在了看着另一半，在学业和事业上，就很难有所发展。时间久了其实他也会觉得累，可没办法控制自己，因为这些人往往不会反思，他越是追得紧，对方越是逃得快，他反而还认为，对方不理解自己的爱。

真正的爱是希望对方过得好，哪怕不跟你在一起也会予以祝福，这种看着对方，让对方按照你的意愿做事，只是占有欲罢了。走入一段感情后，我们肯定希望另一半，能够给自己安心的感觉，但前提是两个人都是自由的，她有在中途喜欢别人不再爱你的权利，只要她没有欺骗你，你就必须要接受感情里的任何变化。

2、逃避问题不去面对。

逃避是仅次于控制，在男生觉得没有安全感时，会做出的行为，既不想主动提出结束这段关系，又不知道该如何面对关系中的问题，于是选择用逃避的方式不去面对。希望对方能够独立解决，又或者拖的时间久了，问题自然而然就没有了，和这种男生谈恋爱，很难达到更深的情感连接，因为他不愿意主动推进关系。

因为原生家庭没有带给他足够的安全感，或者在之前的感情里受到过伤害，总之，对待感情他不敢敞开心扉，生怕再次受到伤害。总是用怀疑和试探来对待对方，害怕感情里的变数，担心随时会结束，性格往往比较直接，一旦觉得你有可能带给他伤害，便会立刻蜷缩回自己觉得安全的角落，对亲密接触有回避的迹象。

最明显的表现便是冷暴力，遇到了女生比较难以解决的情绪，例如，话不投机把对方惹哭了，不知道该怎么办，于是夺门而去，通过逃离现场来躲避情绪。在对方主动找他之前，不会道歉，承认错误，反而像什么事情都没发生一样，把事情略过，是因为他害怕再次让对方产生，他没办法解决的情绪，内心力量太弱。

3、在外找很多的备胎。

有的男生因为太怕受到伤害，缺乏安全感，会养很多的备胎，不把心放在一个人身上，可以避免受到严重伤害，遭到毁灭性打击。就跟不把全部鸡蛋，放在一个篮子里，一个道理，起码失去了一段感情，还有好多段。其实很多所谓的渣男、海王，都是因为在感情里受太多的伤害，不敢再专一了才开始广撒网。

可这种方式带来的结果却是，越来越空虚寂寞，谁都不傻，他付出1/10的，得到的肯定也只是1/10罢了，即使有那种拿了他1/10回报给他百分百爱的人，他也会认为对方没有用全部真心，不敢太过投入，时间久了对方也受不了。他只能一直重复，说差不多的情话，送差不多的礼物，没办法走入下。阶段。

害怕被孤单吞噬，渴望亲密关系，又没办法经营好，担心一段关系太过深入，又要承担失去的风险，于是选择每段都不深入，会表现得很自私。这样起码一段感情结束，不会受到太多的伤害，因为没有把全部心思都放一个人身上，他们的信条是：“只要对象换的快，没有痛苦只有爱。”可内心始终是空虚的。

人生短暂，真正的归宿只有你自己，当你经历过无疾而终的感情后，会发现，恋爱其实也就是那么回事，只是一开始你把他看得太重要了，他才能伤害你。

如果遇到了情感问题，不知道该怎么处理，总是在一段负情绪里，反反复复折磨自己，对方却完全不在乎你的感受，可以来跟我聊聊，我有很多方法帮你。