不完美才是最真的美(不完美就可以成就另一种美)

“如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避,改变能够改变的,接受不能改变的,那么,人生不管如何跌宕起伏,们都能活得安心快乐。”

《不完美,才美》是海蓝博士的著作,人的痛苦大多来自于人际关系,在本书里作者剖析了各种关系,引领我们进行自我梳理,自我发现。

愿书中这些智慧的话语,帮助我们走出人生痛苦,让我们在这不完美的人生中,收获幸福

生活不是如何得到你想要的,而是如何与你的不想要的和平共处。

我们总以为幸福是得到自己想要的一切,其实幸福是终于知道:人生得意时少,失意时多;如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,那么人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐。

人生真正的幸福,是在任何逆境中都能很快恢复内心的宁静和与人的和谐,并持续不懈地为实现梦想挺近。

无论在任何境遇中都能保持那颗宁静的心,才能获得幸福。修炼一颗宁静的心,修炼一颗荣辱不惊的心,由心出发,知道自己的方向,便不会被任何困难阻挠。

幸福更是一种能力,是能够放下过去、少忧未来、感受当下的能力,是学会与一切不如意和痛苦和平共处的能力。

每一个用于后悔过去、担心未来、比较今天的时刻,都会成为停止成长、生命倒退的时刻。

过去不可追,未来无法预知,活在过去、担心未来根本无法让你好好活在今天,人的精力是有限的,能把握的也只有当下,能做的的也只能是现在。

我们永远真实拥有的只有这一刻。问自己:“今天是生命里最后一天,我要做些什么?”

苦难本书并不可怕,由苦难而生怨恨才是真正的痛苦。

伤痛,不是逃避,而是需要面对;痛苦,躲开就会持续,面对就会化解。

改变自己和痛苦的关系,学会和痛苦共舞,不是敌对,才能真的驾驭痛苦。

痛苦两个核心:第一,客观发生事件;第二,自己编演的悲剧。

张德芬老师也曾说过,受过的苦不可怕,可怕的是你心里过不去的那个坎,别人也许只让你痛苦一次,但你心里让自己痛苦一百次,自己给自己过不去。

面对痛苦,才能解决痛苦,当你勇敢面对痛苦,敢于剖析它,讲述它,其实你已经放下。

所有的不满后面,都有一个你认为的应该。“应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。

没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制。

在任何关系中,我们永远应该要求的是自己,而不是他人。

对于他人,我们可以邀请、请求,但最有效的还是通过要求自己、改变自己从而去影响他人。

一个不懂得爱自己的人,不可能给予别人真正的爱。自己就是空的,没有真正的爱可以给别人。

不要期待别人爱你,不要去索取,不要去牺牲。一个不爱自己的人,也没有能力爱他人,懂得爱自己,让自己变好,才会有人爱自己,心里有爱的人,才能给予他人之爱。

BAD5f6">你总是认为对方不懂你,但从来没有教过对方该怎么对待你。

你认为的永远是自己的以为,你以为对方懂你,其实你不说,对方只能揣摩,你抱怨老公给你的不是你想要的,你不告诉他,他怎么知道你怎么想的,你想要什么。在亲密关系里不要去猜忌,去含沙射影,想要对怎么对待你,做什么,就明明白白告诉对方。

孩子经你而来,并不属于你。你可以引导和关怀,但不能替代孩子的选择。

不要把自己的需求自以为是地强加给别人,当别人不按照自己的需求或者意愿执行的时候就发脾气、抱怨。

父母给孩子最好的生命礼物是:当他在这个世界独立时,能够拥有独立应对挑战、驾驭自己跌宕起伏的命运之舟的能量—也就是抗挫折能力。

孩子更愿意看你怎么做,而不是听你怎么说。

给孩子最好的爱是陪伴,是做最好的自己。

孩子的问题都是家长的问题。要让孩子成为什么样的人,自己先成为什么样的人。

要管教孩子,先和孩子搞好关系。想改变孩子,先改变自己。

真正的铁饭碗不是谁给的,而一定是在自己意愿的基础上自己为自己创造的,没有人可以给你铁饭碗,只有你自己成为一个有价值人,才能真正拥有铁饭碗。

真正的铁饭碗不是靠别人、靠环境、靠外界,真正的铁饭碗是自身拥有的技能和态度,到哪儿都能有饭吃,而且一生都摔不破。

铁饭碗是自己给自己的,是自己的能力,是自己创造的价值,提升自己的知识、技能,才会让自己值钱。

所谓人脉,是你能够为别人提供帮助,或者别人因为喜欢你的品质,愿意和你在一起,否则最多算是熟人。

把自己放在一个对别人有帮助、有用处的位置,这才是你建立人脉的真正的关系和起点。

自己才是自己的人脉,不用刻意去巴结别人,链接别人,把自己活好,做最好的自己,自然会吸引和你同频的人,你若盛开,蝴蝶自来。

一个人过得好不好,主要在于,当面临问题和困境时,如何解读这件事,把时间、精力和想法放在什么地方。

人和人的区别就是在于面对困境时,态度是什么样的,无论什么时候,人都可以选择自己正向面对。

面对人生噩运,不要陷入负面情绪之中;思考我现在说什么、做什么,对这件事情、对我和别人是有帮助的;这件事的价值和意义在哪里,我从这件事当中可以学到什么。

在任何情况下,不管发生什么,把时间和精力用在创建关系和成长上,投入地去做,去行动,而不是反复地后悔和抱怨。

人生中很多事情,尤其是你觉得非常不好的事情,其实回过头来,你都能发现它的美意。所有看似糟糕的事件,多年后回首,会发现它们对你的人生有莫大的帮助,都是你人生进入另一个阶段的开始或转机。

人生是否也该如此?你在不意,关不注,我都尽情绽放,因为绽放中包含着我们生命的最根本的意义

做一朵路边的花,你来不来,看不看,我都会尽情绽放,我绽放不是为别人看的,我为自己而来,为自己而绽放,这是花的使命。

如何获得幸福?接纳自己的不完美,接纳不可控的环境,在这不完美的人生里,活出自己

作者:寻阑,在这纷繁的世界里修得一颗简单的心,愿用文字温暖你,如果喜欢,请点赞,关注。


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