归于内心的宁静是一种什么的追求(真正的充实是来自内心的宁静)

作者：子墨

人生短暂，我们留不住太多的美好，但是却能用心感受，并努力追求内心的宁静，为自己寻一份安然。

陶渊明说：“结庐在人境，而无车马喧”。内心的宁静，是诗意生活幸福人生的本源。

流水落花，曲径通幽。在生活中，摈弃烦恼，不如看淡，给自己一份宁静，才是善待自己。在岁月静好中，在诗情画意的日子里，尽情感受生活的滋味。

01、岁月静好，用心感受，一切都是美好

五月，阳光灿烂，走在花木繁盛的陌上，独自行走，不由想起了顾城写的优美诗句：

“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话就十分美好”。

一个人静静在时光里行走，本来就很美，身边有花草陪伴，耳边可以听到风声，亦可以听到自己从容的脚步。

这本就是个美好而又奢侈的季节，享受着美好，心里却有点发慌，这样的季节是否太短？若是离去，终是有些舍不得。

放不下，却又怕过完了，这就是我们内心对于美好的眷恋与不舍。

记得沈从文说：“美，总不免让人伤心。”太美的东西，虽然可以赏心悦目，但是，也有着极强的杀伤力，掌控不好，便可以片刻让人体无完肤。

有时候，我们放下一些美好的东西，反而可以更好地轻装上阵。

若是懂得删繁就简，当美好的日子变得纯简淡然，内心便可以愈加仁慈柔软。

就如我们的爱情，谁都想着能够轰轰烈烈地相爱一生，可是一生还是太短，谁又能保证呢？

这句话，用于我们的人生同样合适。美好的、活得很累的一生，虽然悲喜参半，但是，我们依旧觉得，还是太短，太短。

沈从文还说过：“美丽总令人忧愁，然而还受用。”

学会受用美好，平常日子中的每一缕阳光，都是生命里的温暖，人生中的深情与芬芳。

都不应该被辜负，应该珍惜厚待，哪怕，有一点点小忧伤，也是值得。

所以，自己喜欢的，就是最好的日子；能够优雅到老，就是精致的岁月，美好的人生。

无论是哪种美好，总之不要让自己在瞻前顾后中，迷失方向；不要在众说纷纭中，左右彷徨。

静美之意无语言表，只是怀一颗从容淡泊的心；在缘来缘去，花开花谢中，走一段山重水复的路，不谈悲喜，不言忧伤，不拘泥美好的长久与短暂。

其实，人生的快乐很简单，就在一颦一笑间；人生的幸福无需圆满，就在一品一尝中。

人生中美的感觉，生活中十分的美好，就是用心读世界，用爱写人生，不说地久天长。

02、内心的淡定与从容，是人生最曼妙的风景

南怀瑾说：“生命的能量来自宁静。”

人生繁杂，心静气和，心静事顺，心静人安，心静福深。这是心静的力量，也是心静所带来的结果。

所谓生命之宁静，即是：静中明智明目。即是我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。

诸葛亮的《诫子书》有云：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。”

心静是一种人生的风景，从而验证了杨绛先生所说的：“是内心的淡定与从容，是人生最曼妙的风景。”

当我们静下来，更能洞见生活深处的欢喜，顿悟灵魂真正的丰盈。

那么，宁静何处觅？

可从自然中取得。“溪花与禅意，相对亦忘言。”身在青山之间，绿水之畔，静对竹风轩窗。一人，一书，一盏清茶，内心的平静，则是自然的妙趣。

可从心境中获得。“随遇而安，禅心不减。”青山不老无尘想，适时花开随季节，远离喧嚣，寂静而居，随心而活，繁简随意；摈弃杂念，风动心动，暗香禅意，惬意南山，意境陶然。

可从诗意人生中汲取。“竹杖芒鞋轻胜马。谁怕。一蓑烟雨任平生。”悠悠浮生，流云烟雨，风雨中迷了来处，烟雨回眸，一路吟啸徐行，哪怕风雨相迎，自是心怀诗意，踏歌而行。

人生最丰富的境界是内心安静。很多时候，内心安静就是一种风景，一面镜子，让我们认识自己，在繁杂尘世守住本心。

心生意境，静在希望中。“心中若有桃花源，何处不是水云间？”落花流水，不经意间的流逝，碾落成泥，随风留去，一念花开，一念花落，静者，皆因释怀，皆因从容。

静在一份心情。“我见青山多妩媚，只此青绿入画来。”青绿色的安静，是我对未来生活的期许。

无忧无惧，在美好时光里落去忧恼；远离尘扰，让一切随心随缘；不争不抢，让美好如期而至；不悲不怨，生命宁静祥和；不急不躁，安静中让生命顺其自然。

03、内心平静，才是幸福的归处

卢梭《忏悔录》：“真正的幸福是不能用语言描绘的，它只能用心体会，感受越深就越无法描述，因为真正的幸福不是一系列事实的积累，而是一种状态的持续。”

幸福是感觉，是体会，我觉得幸福就是一场细雨，不声不响，静静地来，湿润的空气，微凉的薄风，无声诉说着夏雨的欢喜。

喜欢这样的感觉，如一些邂逅，一些曾经，一些难以忘却的记忆，无需语言的表达，静静地珍藏在心灵深处，生根发芽，开花结果。

或许，能让自己感觉到幸福的，不是瞬间的愉悦，不是说笑间的快乐，而是满满的期待与温暖同在，虽有些人和事已成往事，却在心中留下了无法磨灭的痕迹，深入内心，却无需表达，只是刻骨铭心。

我不要羡慕那些把情绪调成静音的人，那种不动声色不是幸福。因为，你要知道，那些不动声色，让自己持静音的背后，是多少无奈和孤独修炼而成的。

所以，宁愿你永远是那个藏不住话，喜形于色，悲戚于面的，爱就是爱，恨就是恨人。

可是，这个世界哪里有什么永远的幸福。永远只是天真的一厢情愿。如果你还天真，也请珍惜这份天真，保持这种状态的持续，因为天真无邪，也是一种可爱的幸福。

生活中，许多的美好，只能以安静的心才能感受到。平常生活，尽量让自己感受幸福，以最舒适的状态深入生活滋味。

04、适时停下来，静下来，更好地感受人生

汪曾祺说：“你很辛苦，很累了，那么坐下来歇一会，喝一杯不凉不烫的清茶。不纠结、少俗虑，随遇而安，一颗初心，安静地慢煮生活。”

清净只向心觅，人心应该成为自己的宫殿，用安静的灵魂征服世界，否则世界就是禁锢你的牢笼。

当你累了、倦了，就把内心的温柔晕染成一朵安静的芬芳，开在心上，安然也美丽。

我们不求灿烂辉煌，不求耀眼光芒，但是，一定要有一颗热爱生活的心。

心明媚，则岁月安暖；心简单，则生命安然。如果心苍老了，你还会在乎什么？如果初心没了，人生活着的斗志与信仰就会消失，那么，一切都会变得毫无意义。

人要活在现实的一茶一饭中，哪怕自己不去争名夺利，也要活得洒脱，但是总会有一份信念，一份浪漫，一份素简，给生命力量，给生活诗意。

活得有温度，活得有趣味，这并不是谁的专利，对于活着的人来说都一样重要。不去攀比，与世无争，才能让生活更有意思。

人生，有时候像一场逃离，逃离喧嚣，逃离人群，当我们无处可逃时，自然而然就会停下来，慢下来，选择在自己的气象里保持安静。

人生，有时候就像一场归来，累了倦了，慢煮生活，种花种草，听风听雨，让一切繁杂都平息，当尘埃落定时，那洗净铅华的一定是我们的初心与真我。

所以，人间最美，不过烟雨行舟绿水前，潮平两岸阔，风正一帆悬，似水流年，人未散，景色宜人，时光不老。

也许最美好的岁月就是这样，一切都很安静，一切都是最美的样子，岁月静好，人生无恙，而我们只需保持安静，静静行走，静静享受，不惊不扰，便是最好。

美文共赏，子墨期待与您共勉，感谢阅读！

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