聪明的女人一生都在断舍离(女人断舍离的感悟简短)

三十而立，四十而不惑，五十而知天命，时间过得很快，很多人转眼间就已然走过了半个春秋。

有的人，她们的人生似乎一直都是顺风顺水，从不曾有过凄凉，年老的时候也可以享受天伦之乐，子女孝顺，儿孙满堂。

有的人，她们的人生是一波三折，前半辈子还算可以，勉强度日，后半辈子就开始走上了人生的下坡路，很是凄凉。

很多时候，我们当下做的决定会在一定程度上影响未来，如果有一个人的晚景凄凉，那么一定是由于他年轻的时候不曾好好经营自己的人生。

前半辈子做加法，体验快乐；后半辈子做减法，剔除苦恼，如此才是一个人过好自己人生的方式。

心理学研究表明，已过半生的女人，要做好“断舍离”，余生才不会凄凉。

1.“断舍离”烂人烂事

女人在感情当中，最怕死心塌地，最怕全情投入不顾后果，只想着那个心里根本就不爱你的烂人。

那个男人明明不爱你，却总是纠缠于你，总想从你身上捞好处占便宜，在他需要你的时候，他随时随地都会出现找你。

在你需要他的时候，他永远不会出现。在爱上他之前，你明明是那么美好的一个人，在爱上他之后，你却患得患失，变成了连自己都不认识的模样。

这个男人让你尝到了，生活所有的苦楚经历，让你知道了原来生活，不只是有甜一种滋味。

2.“断舍离”无意义的社交

以前总有女人觉得，人脉是在饭桌和社交上建立起来的，后来才发现才不是。

所谓的饭桌社交，所谓的见一面就是朋友，也只是加对方一个微信，或者接对方一张名片而已。

当两个陌生人，都没有情感的互动，当没有生活的共同经历时，其实在某种意义上，两个人根本称不上是朋友。

因为彼此不会给彼此关照，彼此更不会给彼此多一些照顾，说得好听一点，你们之间也只是比陌生人，多见了一面而已的陌生人。

3.“断舍离”别人的言语

在很长一段时间里，女人仿佛都活在别人的评价当中，不敢胖，因为别人会说；不敢化浓妆，担心别人会带有色眼镜看自己。

总是关注外在的反馈，都忘记了要做真实的自己。

哪怕自己年近40岁，也只喜欢那些小女人的衣服，每次去逛街购物时，看着那些小女人的衣服念念不忘，你就从来不敢入手。

因为你没有勇气，穿自己喜欢的衣服，你更在乎别人对你的评价，你怕别人说，都一大把年纪了，还穿那么嫩干嘛？

你心里明明那么喜欢，明明你那么想去做那件事，明明你一点都不想重复，眼前枯燥的生活。

你活在了别人的语言当中，活在了别人的目光当中，活在了别人订给你的条条框框之中。

你只是活成了别人希望的样子，却没有活成自己喜欢的样子。

女人的后半生，应该断舍离别人的评价和言语，不要在意别人的眼光，不要在乎别人所说的每一句话，你前半生都是为别人而活，后半生就应该只为自己而活。

奔五的70后女人，要做好“断舍离”，余生才不会凄凉！断舍离以自问为出发点，主语是自己，时间轴是现在。比如书架上堆积很多书籍，有好些你根本没碰过，也不会翻开，不如赠送或让人回收，文字是有生命的，让书籍到达需要它的人那里，物尽其用。而自己书架上只留想看和带看的书籍，这样，阅读兴趣都会大大提高，生活体验都会更加愉快。

真正的断舍离，不仅是对杂物的一种断舍离，而且是对个人的内心的整理，断掉心底的执念，减少对不必要东西的欲望，而不是得到之后随意的舍弃。在这里给大家推荐一本《断舍离》。

这本书分别从断舍离的机制、断舍离的思考法则和断舍离的实践方法，为我们详细讲述了从个人生活到人际关系、从整理外部环境到净化内心世界等方面的具体步骤。最后帮助我们重启自我内在的自动机制，重获生活的畅快感和人生的解放感。

断舍离经典语录

1、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当作不存在、不愿承认的自己。

2、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊"、"良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。

3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

4、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

5、与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

看完这本书，借用断舍离整理术，

你会理清自己与物品之间的关系，有效提升物品的利用率；

你会懂得如何去筛选出最合适的衣物，提升自我形象，打造人格魅力；

你会拥有好心态一次次地重新认识自己、了解自己、遇见最美好的自己；

你会拥有新视角去重新看待这个世界，接触并亲吻这个世界；

自此，你还将会获得更多的正能量加持，勇敢地昂首阔步前行。

这是一本值得看的好书，希望大家都能够认真阅读，根据自身的实际情况对物品进行整理，对心灵进行洗礼，只有这样，我们才能生活得更加轻松，更加幸福美好。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，要断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念，本书是全方位的心灵断舍离。

朋友，相信我的推荐，赶紧行动去够买《断舍离》这本书吧，它会是让你受益一生。

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