变老的三大特征(人过中年如何坦然面对衰老)

一个人衰老的标志，不是年龄，不是容颜，而是停止了学习——对学习不再感兴趣了。

当人在年轻的时候，活力四射，会有很多追求。年老的时候，如果你依然有足够的热情去追求些什么，你的心起码没有老，至于年龄的数字大了点，脸上不再紧致了，这些都没有关系。现在的科学已经发现，心念会影响一个人的整体状况，包括健康和衰老。而学习自己热爱的东西，起码内心是积极向上的，内心对人生充满热情，人就不会老得那么快。

学习除了能充盈一个人的生活，还会从深层次理解生命。比如，当我们看有关基因的书籍时，你会去思考以前从来就没有想过，甚至思维根本就到达不了的深度的内容。你会发现我们的肉体被基因学称为“生存机器”，就相当于基因为了保护自己而制造的外壳。如果你对哲学有学习的话，由此你还会联想到精神和意识的概念，你会进一步探究是否可以通过意识对基因产生影响，从而改善我们的身体健康和衰老问题。

善于学习还会使你不随波逐流。就拿现在很流行的整容，吃胶原蛋白以及买各种流行的化妆品等等，你不会盲从，因为你学习了基因的知识，从哲学层面你又知道意识对生命产生的影响。通过你学习的知识，你明白，想年轻内在是最关键的因素，而不是商业媒体宣传的外在的各种说辞。

通过学习，有能力从根本上去认识事物，这也是学习的意义所在。