为什么人过四十不开心(人到四十的最好状态)

时间，总让人感叹物是人非，也总让人感到不够用。

光阴不老，只是韶华易逝，一个人的芳华不过十来年，眨眼间人已至中年，没有了当年的热血与狂放，有的是一肩的责任，有的人一家老小对自己的期盼。

和朋友聊过，年岁渐长走到人生的中年时，最大的感受是什么，他是这样说的：

当你睡醒一觉，发现人生的战场上，那些曾经挡在你前面的、大厦一般存在的长辈，一个个倒下去时，你没有任何选择，只能硬着头皮，这时你依然站在了队列的第一排。

时光给每个人设置了障碍，到一定的年龄，就必须要去面对自己应该面对的人生。

有句话叫失去了才懂珍惜，人对于时间也是这样，当它充裕的时候人们对它视而不见，当它不够用时又怨恨自己不珍惜时光。

时间本就是公平的，恒定地流逝，只是掌控时间的人不一样，时间就有不同的价值。

不同的年龄段应该有不同的目标和追求，少年时要树立正确的人生观，夯实自己的学识，青年时理应珍惜时光，勤奋努力，朝着自己的目标前进。

而人至中年，则应稳固好事业和家庭，对于中年人来说，稳健才是最重要的。

每个中年人肩上都有不轻的责任，上有父母下有子女，首要的就是要有一定的实力来担起这些责任。

年轻时有资本输得起，人一旦到了中年，就要开始过“低欲望”生活。

01戒掉攀比心，放下虚荣心

有句话叫没有对比就没有伤害，人年轻的时候，别人的优秀就可以说是一种鞭策自己的动力，年轻人也应该心存一些攀比心，慢慢地发展、优化自己，提升个人的实力。

“人不可有傲气，但不可无傲骨”，说到底攀比心、虚荣心也是一种负面的心理状态，对于中年人则更甚之。

攀比者大多虚荣，虚荣者大多虚伪。

人到了四十岁之后，更应该注重的是脚踏实地，而不是去与别人攀比、爱慕虚荣，人外有人天外有天，攀比与虚荣只会让你蒙受不必要的损失。

人过四十，就已经到了“输不起”的年纪了，可谓是牵一发而动全身，作为家里的中坚力量，一但这个顶梁柱出了问题，整个家庭都要受影响。

戒掉攀比心，放下虚荣心，就是在排除杂念，让自己“低欲望”，从而更好地脚踏实地，更好地经营好自己的事业，照顾好整个家庭。

02放下执念，放宽心态

俗话说人到中年万事休，意思就是中年人对于理想的狂热也该放下了，什么样年纪干什么样的事。

青年时就该狂放不羁，为理想不断奋斗，可成功又谈何容易，或是时运不济，或是理想太过高远，总不能实现自己的理想，以至于到了中年成家立业之时，最初的理想已经成了执念。

中年时期的执念是应该被放下的，年轻时执念于理想是好事，中年时再执着那就是执迷不悟了，须知人生苦短，既然有了家室，也该为家庭为儿女考虑，有理想并为之不懈努力过，人生即有了意义。

放宽心态，方能沉稳踏实，不为外力所干扰，也才能沉淀自我。

人生不如意事十之八九，又何必对所有事都看得那么重，佛说四大皆空，身为俗人其实也可以朝这方面靠拢，笑看人生百态，不焦躁不急躁，人至中年也要懂得修身养性，总有一个良好的心态，方能面对更多压力。

03放下过往，开始准备后半生

欲望这个词，在对于生活的态度里，指的是对各种事物的看重程度。

有的人在花钱上的欲望比较强烈，他们崇尚“钱越花越多”，于是就大肆挥霍，相反的低欲望就节约，考虑好什么该花什么不该花，不会去买一些中看不中用的事物。除了经济方面的欲望，还有对于过往的欲望。

一部分人总是追忆过去，回忆自己当年多么辉煌，年轻时多么热血，又有多少多少遗憾。

要知道活在回忆里的人，总是难以看到未来的，放下过往，为自己的未来考虑，也是中年人该有的一个人生态度。

中年之后是老年，应该懂得为自己的老年生活铺路。

一是教育子女，将子女抚养成才，教他们为人处世的道理，儿女成才就是父母的福分。

二是调养好自己的身体，健康永远可以作为资本，老年人有一副健康的身体也是一种福气。

后半生就像夕阳红，暗淡还是艳丽，只在自己手中。

时光情感课堂：

成年人的世界，除了快乐是假的，赚钱是真的，心难交是真的，无助是真的，回头一看，没有人依靠也是真的。

讲真的，这一生没有人可以是你永远的依靠，往后余生你只能靠自己。

想要往后的日子过得轻松一些，就要降低期待，去过一种名为“低欲望”得生活。

无欲无求的生活态度会让中年的生活变得宁静、祥和，中年人大多都是“输不起”的，这就跟体育竞技一样，慢一点、稳一点的节奏会更少地失误，虽然得分少，但贵在稳健，中年人恰恰需要的就是稳健。

个人的人生握在自己手中，年少时也许有遗憾，但那都不重要了，人生已过一半，降低自己的欲望，说到底还是在腾出更多的精力去面对各种各样的压力，要避免中年危机，就要懂得“低欲望”地生活。