余生学会收敛脾气学会好好说话(别让坏脾气阻挡了你的福气)

拿破仑说过，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

生活里，有人越老越脾气暴躁，觉得反正自己年岁大了，谁也管不着自己，任由自己的性子，随意乱发脾气，口不择言，最终是自食其果，让坏脾气，阻挡了自己晚年的福气。

公园里老人围着下棋是我们常见的场景，可就有人因为脾气不好，跟棋友先是动嘴说，最后是动手，有个老人，气自己说不过别人，去花池边拿起一块砖头打人，结果出了人命，让自己晚年凄凉，子女蒙羞。

余生，一定要记住，你是自己情绪的主人，不是情绪的奴隶，要学会把控好情绪，别让自己的坏脾气肆意地把控自己的情绪，否则会给自己和子女带来不可挽回的后果。

人生是一种修行，我们要善于找到自己内心的平和，才会把自己从负能量的深渊中拉回来，福气也就慢慢地回来了，才能够真正享受到晚年的快乐幸福生活。

用别人的错惩罚自己，是最合算的事

心理医生盖伊温奇说过：“最不健康的习惯就是想得太多。”

生活里，很多人习惯性地去看别人的脸色和心情，来决定自己在人群里被关注度。你是否有过这样的现象？

别人表情一有异常，就会一直琢磨是不是自己说错了话；一个再不起眼的小错误，都会在脑子里翻来覆去地上演无数遍；很多事情明明几个小时就可以搞定，却一边焦虑、一边拖延……

这就是典型的，用别人的错惩罚自己，明明自己啥也没做错，只是别人的心情不好，或者就是别人自己做错事，说错话了，可你却在心里盘算很多。

这样的内耗影响到自己的情绪，从而影响到自己的脾气，有些人说自己是直脾气，就看不惯别人的脸色，有话就要直接说出来。其实，这些都是自己的脾气性格造成的，别人怎么跟你有什么关系呢？你以为的好，也只是你以为而已，别人是不会在乎你的劝说，甚至彼此间还会产生怨怼，产生恨意。

余生，千万不要因为自己的脾气不好，用别人的错惩罚自己，替别人出头，做别人的枪，最终伤害的是你自己。人最大的善就是，知世故而不世故，有些事一笑而过，彼此内心明了，坦然就好，太过于耿直的脾气，最终只会你自己承受不公平的待遇。

脾气好了，福气不请自来

艾默生说过，凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。

每个人都有自己的脾气，发脾气是人的本能，而控制好自己脾气的却是本事。生活里，本事越大的人，脾气越小；本事不大的人，脾气却越大。然而人的脾气和福气成反比——脾气越大，福气越少，总是挑别人的毛病，却从不反思自我，这样的人很难知足常乐，收获幸福。

院区里有两位年龄相仿的阿姨，每天都会带着各自的孙子在楼下一起玩。其中一位面相和蔼，接人待物似春风，面对淘气的小孙子总是慢条斯理的教导，教小孩子要对人有礼貌，跟小朋友要友爱，见到人要嘴巴甜的喊“爷爷，奶奶”。记忆里从未听她和别人有高声争执，邻里提起她也是有口皆碑，说这个阿姨不仅脾气好，修养好，还待人和气，见人三分笑，大家都很喜欢和这个阿姨聊天。

而另一位不敢恭维，总是在门缝里看人，逢人就埋怨自己的儿媳如何不待她好，自己的儿子如何的不省心，还经常跟年轻人抱怨她的日子过得有多辛苦，看谁都不顺眼，仿佛都欠她的。有次一个阿姨给她介绍自己的闺女时，她却上来就说人家女儿不该长时间不回来看望自己的母亲，不知道孝顺老人，应该经常买些好吃的回来给自己母亲做做饭收拾，弄得那位阿姨的女儿特别尴尬，她还问人家，我说话你听不懂吗？人家直接回答她，听不懂，就转身走了。时间长了，邻里疏远了她，亲人也跟她不亲了，她的生活越发的苦闷。

罗振宇曾说过：不要轻易抱怨，因为一旦抱怨，就等于是给自己贴上了无能的标签。一个人的脾气不好，就是从抱怨生活开始，不仅为难自己，也为难别人，最终让自己的坏脾气，破坏了自己的福气，只能自己一个人接受无人愿意搭理的现实。

遇事冷淡些，别让自己的脾气阻挡了福气

退休后的我们，大多数都愿意参加一些集体活动，既可以锻炼身体，又能够接触到很多人，以至于我们越老越不会脱离人群，有人闲聊的愉悦会让我们的日子过得开心些。

有人说过：有人的地方就有江湖。不是所有人都如我们自己想的那般好相处，有些人就喜欢在人群里挑拨是非，我们都是历经人生磨砺过的，什么样的人没见过，不必为那些故意找事挑事的人生气，发脾气。

遇到有人故意找事挑事，我们需要的是冷漠相伴，冷眼观看事态的发展，能够化干戈为玉帛的就去调节，若不能，就看破不说破，遇事装傻充嫩，既不让别人说自己，也不能自己惹是非，实在不想理这样的人，就不跟她们玩了，惹不起还躲不起吗？

发脾气只能是中了别人的坏心思，任由别人的言语挑唆。大家都是退休的老人，谁的身体或多或少都有些这高，那高的，再因为你的大脾气，让别人，或者自己的血压飙升，血糖也快速升高，伤害的是自己，内疚的也是善良人，何苦呢？远离就好，把控好自己的脾气，适度地让别人以为你认怂，又有何事呢？保全自己的体面，也给了别人颜面，做个善良的老人，自有自己的福报。

余生漫漫，我们最大的敌人不是外人，而是我们自己的情绪和脾气。据世界卫生组织统计，目前与情绪有关的疾病就已达200多种。那些我们不以为然的坏脾气，很可能正在一点点地吞噬着我们自己的福气，消耗我们的身体。

别让坏脾气挡住了你的福气，因为，你所有的福气，都藏在脾气里。请一定要记住: 脾气越大，身体越差，脾气越温，福气越深！

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。