自卑心理如何养成的(自卑心理是怎样萌芽的)

你是否经常为自己的一些弱点和不足而感到自卑？总觉得自己某些方面不如别人，为此而感到苦恼 ，很想从中解脱， 但是越是想解脱 ，越是容易深陷这个痛苦的漩涡中，为此想了很多办法听了很多道理 ，自己也经常跟自己斗争，但始终无法摆脱这个魔咒？

其实像这种痛苦很多人都有，所谓的自卑并不完全是心理作用，主要还是现实中确实存在的问题所导致。比如说你的身高一米八，而身边的人全都比你矮，你会因此而自卑吗 ？如果这时候有人说你长得矮 ，那你肯定会觉得这个人脑子是不是有点问题，而不是反思他说的有没有道理。如果你每次考试都是前几名，而有个学习很差的人过来说你成绩很差， 那么你会因此而感到自卑吗？对方所说的话我们根本就不会往心里去， 甚至会觉得他有精神问题。所以说自卑并不完全是心理作用，而主要是客观存在的一些问题导致的信心不足。

我们在这个社会上要认清自己 ，知道自己的优势和劣势从而正确定位自己，如果我们知道自己的缺点而选择性失明这对自己没有什么好处，也有人为了掩盖内心的自卑，会故意在行为上表现的很夸张 ，这只会为自己减分。正确认清自己的实力是很重要的，我们不能过度自卑， 但也不能自大。想要克服自卑， 最好的办法就是让自己强大， 尽量补齐自己的短板。当然，有些时候自己的短板确实也无法弥补 ，那我们只能想办法扬长避短 发挥自己的优势，不要总是用自己的不足去跟别人的优点比，要知道人都是不完美的 ，只是有些人的优点更多一点 缺点少一点。你有缺点 ，别人也有缺点 ，只要缺点不是致命的 ，如果无法改变，那就只能无视它 ，尽量发挥自己的优点才是最重要的。比如有的人长相一般 ，但是他的脑子很好， 发挥好智力这个长项就可以让你超越很多人。这样别人反而会羡慕你的聪明，而淡化了你某些方面的不足。