人生最高层次的幸福(幸福的第一步就是人生最大的选择)

作者：金尚

金尚，本名李红艳，心理咨询师，心理学硕士，心理学副教授，已出版多部心理学著作。

我们可以主观调整自己的感受，及对这个世界的看法，主观决定自己的内在状态。也就是说，我们完全可以决定自己的信念。当你采取积极信念时，你的生活会焕然一新。

一、观念没有对与错

我常常听老人说，“我吃的盐比你吃的饭多，过的桥比你走的路长。”很多人也都这么认为。从小到大累积很多的经验，有成功的经验，失败的经验，快乐的经验，惨痛的经验，会引发感受看法。

于是，这些具体经验形成了人生观。通过这些经验形成的观念，深植在我们脑海中令我们深信不疑，因为这些观念并非凭空幻想出来的，而是根据实际经验得来的。

但是这些通过人生经验而形成的人生观就是真理吗？我们常听人说性格决定命运，可是有些人会抗议说，“我就是因为遭遇了这样的命运，才形成了这样的性格。”

我们也常想一个问题，一个人到底是因为有了生命经验才形成人生观，还是因为有了人生观才过的这样一种人生？

从赛斯哲学的观点来看，两者都是对的。

我们内在那伟大的灵魂，不可思议的自性，运用创造力将我们的人生观，转变成具体的人生经验；我们的自我在宇宙时空的物质世界中，体验到了这样的经验，进一步加强了原先的人生观。

然而自我和自性最伟大的地方，也在于此，他们两者是最佳拍档。

当自我对人生经验感到痛苦不堪，内我（自性）可以随时改变自己的人生观，改变自己对许多人事物的看法；内我（自性）做了这样的改变之后，自我便会马上感应接收到这个讯息，而立即将新的人生观，转变成新的自我生命经验。

在这样的恩宠及护持之下，慢慢认识自己是谁，懂得发挥自己的创造力。

比如说你过去曾被很多人欺骗，加上你是“性恶论”的死忠粉，于是你根据自己惨痛的人生经验，认为“人性本恶，任何人随时都有可能欺骗我，利用我。”这样的人生观的确合理，也的确有事实根据，又有人生经验可以做佐证。

但是大家别忘了，内我或自性伟大的创造力。他会把你这样的观念，与内在宇宙加工，然后转变成实际的人生经验，再次降临到你的身上。那么你便会在人生当中，对人性本恶的亲身体验越来越多，恶性循环便开始了。

你的自我要相信人性本恶，“我”便如实创造成你的人生经验；而有了亲身体验，更加持了你原来的人生观。

真正的智慧在于，观念没有对错。通过亲身经验而形成的人生观，也绝对不能代表什么。你过去所有经验，不论是吃盐还是过桥，都只代表你过去的人生观及想法。

自我的智慧在于，当你不喜欢发生在你身上的事，当你不喜欢你的命运，你唯一要改变的，就是你所持有的观念，包括对自己的看法，对周遭人事物的看法。