人的正确的生活心态(关于人生的13条建议)

文章作者‖魏晋寒

原创文章‖0031

关键词‖好习惯

网上有这么一句话：“播下一个行为，你就会收获一种习惯；播下一种习惯，你就会收获一种性格；播下一种性格，你就会收获一种命运。”

人这一生，是优秀还是平庸？是幸福还是不幸？是成功还是失败？

归根到底，和我们的日常习惯息息相关。你有怎样的日常习惯，就会收获怎样的人生轨迹——好习惯可以让人生春风拂面，坏习惯却可以让人生如坠冰窟。

——好习惯①

——读书

常言道：鸟欲高飞先振翅，人欲上进先读书。

现如今，人们与手机的距离越来越近，与书籍的距离却是越来越远。殊不知，远离了书籍，就失去了很多人生趣味，也失去了很多智慧感悟，更失去了很多成长进步。

很多忙忙碌碌的职场人反驳道：“看书有什么用？不过是看了忘，忘了看罢了，还不如完成一项具体工作实用，更不如具体的工资收入实在。”

记得一个寓言故事：

有一个小男孩希望像爷爷一样博学多识，于是跟着爷爷读了大量书籍。可是，没过多久他就忘记了大半，为此苦恼不已。

小男孩泄气道：“读了忘，忘了读，这样的阅读究竟有什么用？还不如放弃算了。”

为此，爷爷让这孙子拿来一个装满煤球的篮子，到河边把煤球丢掉，打一篮子水来。

小男孩来来去去，不管速度怎么快，每次回来篮子都空了。他感到好气馁，抱怨篮子根本装不了水。

这个时候，爷爷笑着说道：“你觉得读书无用？现在你再仔细看看手里的篮子。”

小男孩才惊觉原来脏兮兮的篮子，里里外外都被洗刷得干净极了。

看书阅读的作用意义有许多，除了可以增加我们的知识、阅历、感悟、经验之外，还能洗涤我们的心灵，让心灵变得更加干净明澄——不焦虑，不暴躁，不悲切，不自大。

正如作家三毛说的那样：“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。

——好习惯②

——反思总结

对于我们每个人来说，反思总结一定是一个必不可少的日常习惯。正如《论语》中说得那样：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

不同的人，反思总结的方法途径也不尽相同。

有些人喜欢写日记，通过洋洋洒洒的一段文字，将自己的收获、感悟、遗憾、过失、经验写到日记当中。经过一段时间回头翻看，又有另一番感悟和收获。

有些人习惯和亲朋好友交流沟通，无论是饭桌上的娓娓道来，还是会议场上的意正言辞，只要用心发言和聆听，都是一次难得的总结机会。

还有些人喜欢独处冥想，置身于安安静静的环境当中，在大脑里反思自己某一段时间的言行举止。比如说，一个人吃饭、一个人坐公交、一个人逛超市、一个人洗澡……这些简简单单的生活场景，都能收获到弥足珍贵的反思价值。

无论怎样的反思场景，我们都可以在反思过程中沉淀经验、总结错误、调整方向、净化情绪……

——好习惯③

——打扫卫生

你多久打扫一次卧室？

你多久整理一次衣柜？

你多久收拾一次办公桌面？

你多久清理一次电脑文档？

……

老人们常说：财不入脏门。从一个家庭的干净程度，就能推算出这个家庭的氛围和运势，也推算出家庭成员的性格秉性和处世态度。

混乱脏弄的生活环境，一个人大概率也是心浮气躁、懒散懈怠、毛毛躁躁；

干净整洁的生活环境，一个人大概率会是勤劳持家、认认真真、踏实耐心。

契诃夫说过：“人的一切都应该是干净的，无论是面孔、衣裳，还是心灵、思想。”

保持生活环境的干净整洁，保持整理打扫的日常习惯，是提高我们人生幸福感一项简单易行、却又弥足珍贵的日常习惯。

——好习惯④

——任务清单

生活中，面对一个接一个的计划任务，有些人习惯性的将它们分类开来。比如说，紧急但不重要、重要但不紧急、紧急而又重要、不重要也不紧急。

有的人按照计划任务的进度进行分类，比如说：已经完成的、正在完成的、还没有开始的。

还有的人按照计划任务的属性进行分类，比如说：学习型任务、实践型任务、创新型任务。

不管利用如何的分类维度和标准，人们总会有一个清晰明确的任务清单，或了然于胸间，或标定在纸上，既是循序渐进，又是井井有条。

然而在现实当中，有些人对于任务清单并没有足够的重视，以至于他们勤勤恳恳，结果却不知道自己究竟完成了哪些任务，以至于他们忙忙碌碌，结果却不知道自己究竟取得了哪些进步。

不得不说，对于我们绝大多数人来说，任务清单是最为简单、直接、廉价的效率工具。