家庭会“内耗”，根本原因是什么？说实在的，逃不过四点

任何家庭，如果想得到良性的发展与建设，首先、一定、千万要避免家庭成员之间的内耗。正所谓家和万事兴，这从来都不是什么虚话，要当成头等大事。

所有幸福与美好的生活，都是在家庭和睦的基础上展开的。换句话说，家庭和睦，也是一切美好生活的起点。

家人之间的内耗，除了带来无休止的折磨，破坏感情、动摇信念，再无其他。

老实说，我们常常能冷静地认识到这一点，却总是无法管住自己的任性。在情绪上头的那一刻，就不顾后果了。

其实对家庭的建设，也是一场修行，我们必须先管好自己，从对自我的认识与接纳中去约束自己。在自己站不住脚的情况下，生活的坍塌总是自然的、合理的，毕竟失去了支撑。

四件事，会发生家庭的“内耗”，后果很严重！

• 1、情和理之间的糊涂。

只讲理不讲情，只讲情不讲理，这些都是发生家庭内耗的主因之一。家是藏爱的地方，但绝不意味着，家就不是讲理的地方，完全不讲道理，那就是在胡搅蛮缠，任凭自己的情感、个性、虚荣和贪婪在行事。

反过来太讲理，又完全不顾家人之间的情分，就只会发生成员之间的怨恨、冷漠和疏远。即使不生活在一起，也会在背后互相攻击。

所以夫妻之间，婆媳之间，都应该把握好情和理的度。

别只会站在自己的立场看待问题，也别总是把个人利益放在首位。

为什么我们不能在明白事理的同时，还可以照顾到情分？只讲理不讲情，往往是因为自私，才要绝对捍卫自己的观点，保证自己的利益；只讲情不讲理，对某件事觉得有情分就是应该的，往往是因为动了贪念。

这样一来，家庭生活就乱套了，并且还会一直恶性循环下去。

讲情，不是以情分去绑架对方，而是理解对方的难处；讲理，不是占着自己的理而不顾情分，分度量、逻辑、原则和底线。

• 2、互相紧密盯住彼此。

夫妻之间，家人之间，应该看向共同目标，共同利益，以及大家的优点和长处。把格局打开，看到的琐碎就少了，计较的琐碎就少了，即使谁有做得不到位的地方，也不会被大家在意，因为大家的眼睛是看向前方的。

反之，家人之间总是紧密注视彼此，生怕错过挑剔对方的机会，那么只能看到数不清的问题，且还会在这些问题上，内耗下去。

永远会发现问题，并且在发现的问题中，使自己越来越狭隘，更要把目光放在对方的身上，恶性循环。

然后内部的矛盾和冲突，就随之而起了，不能再努力于前方的目标，将重心放于前方的目标。

结果很明显，不去努力该努力的，已经不在乎家庭的发展方向和目标了，只顾着在内部互相攻击，等彻底分出胜负的时候，就是家散的时候。

• 3、都不愿意做那个糊涂者。

过日子，谁都不能过于精明。小糊涂，是大智慧，如果你想将家庭建设得更好。

家庭生活，难免都有让你不满意、不痛快、不舒服的地方，凡事非要弄个究竟、搞个明白，所有的小事都会被无限放大。眼里只有对错，也只会以对错去应对事实生活，性质上就属于站到彼此的对立面。

富兰克林说过：

“结婚前要睁大双眼看清楚，结婚后要睁一只眼闭一只眼。”

婆媳之间也是一样，只要不是原则性的问题，不必要的事情不值得去计较。太计较，也是给自己找不痛快，让自己的心情和心态越来越糟糕。

凡事差不多就行，差不多就是最好，得过就且过。生活没有十全十美的，人也没有绝对高尚的，能永远合你心意，让你满意。

所以不要计较太深，会装糊涂，让自己过得轻松，也让家人感到舒适。

• 4、拎不清。

《人性的弱点》中有一句忠告，说：“要觉得家庭是丈夫的，也是妻子的。”

做丈夫的，要觉得家庭是自己的，同时也要觉得家庭是妻子的；做妻子的，要觉得家庭是自己的，同时也要觉得家庭是丈夫的。前者可以有效保证自己的付出，后者可以有效保证伴侣的安全感和归属感。

谁都无法真正地去珍惜一个只属于伴侣，而不属于自己的家。仿佛自己只是建设这个家庭的工具。

所以，丈夫和婆婆，不要把她当外人；女人也不要拎不清，把娘家看得比自己的小家更重要。

先有接纳、认可和绑定，才可能让家人齐心、一心。哪一方拎不清的行为，都是在破坏家庭的凝聚力，分散成员之间的情感和目标。

最严重的地方，在于直接破坏掉家人之间共同承担一份命运的决心。承认自己的家庭，接纳自己的家庭，并爱护自己的家庭。

人最大的问题，就是永远不认为自己有问题，习惯性推卸责任，明明是自己的问题，却总是让生活来背锅，让家人来背锅。任何事情的结果，都不是偶然的，至少有自己一半的责任。

做好自己，许多人连自己都没有做好，却急于要求他人。安慰自己，只要他人做出改变，生活就一定会好起来的。

在自己不愿意改变的情况下，无论谁的改变，多好的改变，都不能使生活焕发出光彩。也许我们从未意识到，可能自己，才是那个拖油瓶。

喜欢讲理的人，实际上只是为了维护个人的权益，而非讲道理本身，明确自己的原则。不管怎么说，我们都有义务为了家庭的良性发展，而做出需要做出的改变。

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