在爱情中有种患得患失需要怎么办(为什么你总是在爱情中患得患失)

Flow-wrap: break-word;box-sizing: border-box;color: rgb(31, 31, 31);letter-spacing: 0.2px;orphans: 2;text-align: justify;text-indent: 0px;text-transform: none;white-space: normal;widows: 2;word-spacing: 0px;-webkit-text-stroke-width: 0px;text-decoration-style: initial;text-decoration-color: initial" data-diagnose-id="d5ec805e18038889b4e1e5b4a5b3933a">一直喜欢美好而长久的东西，一直希望文字能治愈孤独，如果我的文字曾感动你，请点上方的关注，一起走下去哦~

都说爱情是这个世界上最难懂的课题，都说“你看爱情放过了谁，谁又在爱里全身而退”。所以，我们总以为，我们经营不好爱情理所应当。

但是当我真的看过很大的世界，读过很多书，遇见过很多人以后，我才明白真的有人在爱人面前温和平静，在爱情里澄澈通透，这样的人不是幸运的拥有了完美的爱情，而是无论爱情来不来，她都恬静；爱人无论好不好，她都温柔。

我终于明白，真正能让人强大的从来不是多少次恋爱失败的经历，不是经历过失恋的痛苦就一定能有所收获。真正让人强大的是一个人的格局和释怀。后来，很多事情，很多人，很多痛苦，不是忘记了，而是能够坦然的面对了。

从前我也是个恋爱脑，然后每次在失恋以后都发誓，再也不会为谁动心，想用从不开始的方式保护自己不受伤害；但是下一次啊，遇到心动的人，还是“好了伤疤忘了疼”，还是飞蛾扑火，义无反顾，屡次的遭遇失恋的痛苦。

我以为是我不够幸运，我以为是我不懂爱情，我甚至以为是我不配被爱，直到我发现，想要改变自己对一个问题的看法和处理方式，不重蹈覆辙，靠的不是简单的真诚，不是虚张声势的自我保护，而是思维方式的改变。

世界是什么样的，取决于你怎样看待它。关于这一点，读书真的太重要了，其中对我影响最大的是作家庆山的《心的千问》这本书，一千个问题，一千个答案，包含了生命的方方面面，庆山回答最多的是爱情问题，简短的答案给了我深刻的启发和改变。让我明白，想要在爱情里避免患得患失，就要真正理解2个词。

一、温柔

大家都说“女孩子要温柔啊”，可是温柔到底是什么啊？

有人把它理解成委曲求全，理解成压抑自己的的个性，这跟新时代女性独立的要求是相违背的。于是出了很多女强人，她们不依靠男人，也不想结婚，享受单身拼搏事业的快乐，获得洒脱又自在。

但是庆山所说的“温柔”不同。

读者在《心的千问》里问庆山：想谈一场认真且走心的恋爱，但是总觉得周围的男人讨论很深，只想走肾，这使我已经没有认真的勇气，该怎么办？

庆山在《心的千问》中答：

遇见的人和事，基本是自己内心投射出来的结果。内关自心，你是认真，还是想继续玩，有可能欲望与心愿自相矛盾。如果一个女人能够真正成熟、理性而温柔的对待身边的男人，这个男人也只能这样对待她。

所以，温柔是什么，是自己内心对温柔的理解。当你把温柔理解为，为了获得爱的一种委屈求全的方式，那么你在爱情里只能感受到委屈；如果你把温柔理解成对另一半的理解、善意和体谅，那么你大概率也会收获相同的善意和理解。

大多数人不会拒绝真正的温柔，就是不计较回报的付出，像是一种博大的心胸和悲悯；可惜现实人恋爱的男女把温柔当做一种交换的手段，我对你温柔，你就要对我宠爱，交换不到自己想要的东西，就会患得患失，或者歇斯底里。

如果把温柔看做悲悯，你在公园救助一只受伤的小鸟，你不会渴求它的回报，并未自己的付出感到幸福和快乐。爱情也是一样，对方可以不知恩图报，但你离开之时，会觉得自身圆满，而不会难过。

二、珍惜

看了庆山的《心的千问》，我开始才明白，我可能从未珍惜过任何一份感情。

我们口中的珍惜，其实常常是因为不想失去某种“得到”而产生的勉强罢了。就像失恋的时候，大部分的歇斯底里，痛苦流涕，往往不是因为爱着这个人，而是因为舍不得从前的美好，舍不得对方的好，害怕再遇不到对自己那么好的人，或者不甘心罢了。

庆山在《心的千问》里说：生命会赋予人特定的质地，去认真对待和发展这份质地。我们每个人都很珍贵。与人相交时，多看对方的优点，珍惜这些好处。

所谓的“珍惜”不是勉强对方的付出，而是珍惜对方身上的那份特质，珍惜两人之间的情分。

我和男友曾经因为“他总是不能用我期待的方式来爱我”而差点分手。后来我回想多年的相处，他一直用自己的方式呵护着我，而我也因此有恃无恐，像个长不大的孩子，稍有不满意，就爱无理取闹。

后来，读了庆山的书，明白能让一个人毫无防备的做回孩子的人，成年人的世界里除了父母之外，并不多见，实在值得珍惜。而那个愿意在世界里坚守自己的特质的人也很珍贵，值得珍惜。

BADf496c1bf8decff27">因此，真正的珍惜，不是不失去，而是尊重对方的生命质地，尊重对方的选择，珍惜在一起的缘分；缘分尽了，也学会接受离开。

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